
ÀÌÁ¤¸²
¦¾Ù¹ü ¼Ò°³¦
¹«¿ëÀ½¾Ç°¡, ¹ß·¹ÇǾƴϽºÆ®, Æí°î°¡·Î¼ ´Ù¾çÇÑ À帣ÀÇ
Ȱµ¿À» ³ÐÇô°¡¸ç ´ëÁß°ú ¼ÒÅëÇϰí ÀÖ´Â
ÀÌÁ¤¸²ÀÇ »õ·Î¿î ¾Ù¹ü ¡®GISELLE: ¹ß·¹Å¬·¡½ºÀ½¾Ç¡¯
[ÇǾƴϽºÆ® ÀÌÁ¤¸²ÀÇ Æ¯º°ÇÑ µµÀüÀ» ´ãÀº Æí°î ¾Ù¹ü]
À̹ø ¾Ù¹üÀº ¹ß·¹ ÀÛǰ ¡®ÁöÁ©¡¯ÀÇ Àü°îÀ» Ŭ·¡½º¿¡ ¸Â°Ô
Æí°î ¹× ¿¬ÁÖÇÑ ¾Ù¹üÀÌ´Ù. ±âÁ¸ ¹ß¸ÅµÈ ¾Ù¹üµé¿¡ ºñÇØ
±ä Ä«¿îÆ®·Î ±¸¼ºµÇ¾î ¹ß·¹, ¹Ù·¹ µî ´Ù¾çÇÑ ÇüÅ·Î
À¯¿ëÇÏ°Ô È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡ÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.
À̹ø ¾Ù¹üÀº Ŭ·¡½º ÇöÀå¿¡¼ ¹«¿ë¼ö¿Í ¼ÒÅëÇϰíÀÚ
ÇÏ´Â ÀÌÁ¤¸²ÀÇ ¼¼½ÉÇÑ ¸é¸ð¸¦ ´Ù½Ã±Ý º¸¿©ÁØ´Ù.
<ÀÛ°î°¡ Note>
¹ß·¹Å¬·¡½º ÇöÀå¿¡¼´Â ¿©·¯ ±×·ì ¶Ç´Â ¹Ýº¹ ÈÆ·ÃÀÌ
°è¼ÓµÇ´Â »óȲ¿¡¼ Á¾Á¾ ¾î·Á¿òÀ» °ÞÀ» ¶§°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÌ·± °æ¿ì ¶óÀ̺ê ÇÇ¾Æ³ë ¹ÝÁÖ´Â ÀÚ¿¬½º·¯¿î È帧ÀÌ
°¡´ÉÇϳª À½¿øÀ¸·Î ÁøÇà ½Ã ¹Ýº¹µÇ´Â À½¾ÇÀÌ ²÷¾îÁ®
¾Æ½¬¿î °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù. ÀÌ ¾Ù¹üÀº ±×·± Á¡À» °í·ÁÇØ
¹ß·¹¼±»ý´Ô°ú ¹ß·¹¸®³ª&¹ß·¹¸®³ë, ±×¸®°í Çлýµé ¸ðµÎ
¿øÈ°Çϰí ÀÚ¿¬½º·´°Ô »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Á¦À۵Ǿú½À´Ï´Ù.
¾Ù¹üÀÇ ÁÖ¿ä ÀåÁ¡Àº ´ÙÀ½°ú °°½À´Ï´Ù.
1. ±ä Ä«¿îÆ®¿Í À¯¿¬ÇÑ È帧: º¸´Ù ±ä Ä«¿îÆ®¸¦ Á¦°øÇÏ¿©
¹ß·¹¿Í ¹Ù·¹ µî ´Ù¾çÇÑ ¿îµ¿¿¡ ¸ÂÃç ÈÆ·ÃÀ» ´õ¿í
È¿À²ÀûÀ¸·Î ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. À¯¿¬Çϰí ÀÚ¿¬½º·´°Ô
À̾îÁö´Â À½¾ÇÀ¸·Î ¹Ýº¹ÀûÀÎ ÈÆ·Ã¿¡µµ
ÁýÁßÀ» ÀÒÁö ¾Êµµ·Ï µµ¿ÍÁÝ´Ï´Ù.
2. ´Ù¾çÇÑ ¿îµ¿¿¡ Ȱ¿ë °¡´É: ¹ß·¹, ¹Ù·¹, ½ºÆ®·¹Äª µî
´Ù¾çÇÑ ¿îµ¿¿¡ À¯¿ëÇÏ°Ô »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ¾î
¿©·¯ ºÐ¾ß¿¡¼ Ȱ¿ëµµ°¡ ³ô½À´Ï´Ù.
3. ¹Ýº¹ ÈÆ·Ã¿¡ ÃÖÀûÈ: ±×·ì ¼ö¾÷À̳ª ¹Ýº¹ ÈÆ·ÃÀÌ ¸¹Àº
»óȲ¿¡¼µµ ÀÚ¿¬½º·´°Ô È帧À» À̾¸ç,
À½¿øÀ» »ç¿ëÇÒ ¶§ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Â ºÒÆíÇÔÀ» ÃÖ¼ÒÈÇß½À´Ï´Ù.
ÀÌÁ¤¸² ¾Ù¹ü ¡®GISELLE : ¹ß·¹Å¬·¡½ºÀ½¾Ç¡¯À» ÅëÇØ
¹ß·¹ µ¿ÀÛ¿¡ ´õ ¸¹Àº ¸ôÀÔ°ú Áñ°Å¿òÀÌ ´õÇØÁö±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
ÀÌÁ¤¸² - ¹ß·¹ ¹ÝÁÖÀÚ ¹× ¹«¿ë À½¾Ç Àü¹®°¡
ÀÌÁ¤¸²Àº ¹ß·¹¿Í À½¾ÇÀÇ Á¶È¸¦ ÀÌ·ç¸ç
¹«¿ë À½¾Ç ºÐ¾ß¿¡¼ µ¶Ã¢ÀûÀÎ ±æÀ» °É¾î¿Â
¿Á¤ÀûÀÎ ¹ß·¹ ¹ÝÁÖÀÚÀÔ´Ï´Ù. ÇѾç´ëÇб³¿¡¼ ÇǾƳ븦
Àü°øÇÏ°í ¼º½Å¿©´ë ¹®È»ê¾÷´ëÇпø°ú ·¯½Ã¾Æ Æä¸§
¹ß·¹Çб³¿¡¼ ¹ß·¹ ¹ÝÁÖ¸¦ ½Éµµ ÀÖ°Ô °øºÎÇϸé¼
±×³à¸¸ÀÇ ¼¶¼¼ÇÏ°í ¼Á¤ÀûÀÎ À½¾Ç ½ºÅ¸ÀÏÀ» ¿Ï¼ºÇß½À´Ï´Ù.
±×³àÀÇ À½¾ÇÀº ¸¼°í ¹àÀ¸¸ç ±ò²ûÇÑ ¼Ò¸®°¡ Ư¡ÀÔ´Ï´Ù.
±×³àÀÇ À½¾ÇÀû ¸ñÇ¥´Â ÇǾƳ븦 ÅëÇØ ¹ß·¹ÀÇ ¿òÁ÷ÀÓ°ú
¿Ïº®ÇÏ°Ô ¾î¿ì·¯Áö¸ç ´Ü¼øÇÑ ¹è°æ À½¾ÇÀ» ³Ñ¾î
¹«¿ë¼öµé¿¡°Ô ¿µ°¨À» ÁÖ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
¼¿ïÀÇ ¹ß·¹ºí¶û ÇѼº´ëÇб³, ÀÌÈ¿©ÀÚ´ëÇб³,
¼º½Å¿©ÀÚ´ëÇб³L.E.C Vaganova method µî
¿©·¯ ±³À°±â°ü¿¡¼ Ȱ¹ßÇÏ°Ô È°µ¿ÇßÀ¸¸ç
±¹¸³¹ß·¹´Ü ¾ÆÄ«µ¥¹Ì¿Í ¼¼Á¾´ëÇб³¿¡¼µµ
Ư° ¹ÝÁÖÀڷμÀÇ ¿ª·®À» ¹ßÈÖÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
2025³â ´ëÇѹα¹¹ß·¹ÃàÁ¦¿¡¼ ¼îÆØ°ú ¹ÙÈ带 ¿¬ÁÖÇϰÔ
µÇ´Â µî ´õ¿í À½¾ÇȰµ¿À» Ȱ¹ßÈ÷ ³ÐÇô³ª°¡°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

![]() | ||||||||||
|